2020年，突如其淼男鹿诜窝滓咔椋是一龃罂迹更是一觥坝舱獭薄Ｔ谶@龃罂贾校人民W多位者_在一，用PcR^稹耙摺惫适屡c暖心鼍啊Ｗ辄hW，人民W不止於蟮溃人民W人民健康在疫情期g搭建平台征集全新冠肺炎求助者信息，上fl救助信息被及r反至有P部T。

新冠肺炎疫情爆l以后，h和政府一_始就r明地提出要把人民的生命安全和身w健康放在第一位。近平f，“o年g再大、病情再重我都^不放。”

在疫情防控常B化l件下，人如何保持健康，“百病不如一防”值得重。

《夜》在人民W、IЯ粞园APP、人民lAPP、人民健康APP、人民好t生APP及多家l平台上播出

5月26日，人民W《夜》第二期目《我的健康我做主》中，人民W_A、人民W青年者朱一梵c中健康管理fL郭渝成，全政f委T、ν饨Q大W保UW院副院LO，家h程tc互WtW中心k公室主任R清君，北京V播台主持人，一同探了健康、B老、互Wt等}。

90后入“B生局” 了解健康化自身“防oz甲”

f到“百病不如一防”，身椤80后”的人民W青年者朱一梵感受烈。一直以肀徽J槭谴怪贬老年人的B生目，F在逐u受到了年p人的P注。生活中r不rs起淼摹梆B生局”，也“80后”“90后”互相提醒注意健康。人民W_A感@道，不H是年p人，全人民的健康意R越碓，特e是疫情之后，人健康管理也越碓疥P注。

“V鑫桧流”，北京V播台《B生堂》主持人加入υ。

“最_始的r候，大家都X得健康目是o奶奶看的。但是后戆lF年p人的保乇e泡枸杞，他平r越碓阶⒅仞B生，越碓阶⒅乇ｐB自己。”做了11年B生目的表示，S著健康知R的普及，人的健康素B也在不嗵嵘。

北京V播台主持人做客《夜》演播室

“我在π鹿诜窝鬃隹破r，很多人‘我有基A疾病，是不是比e人更容易感染？’‘我作橐什N什N疾病的患者，如何更好地保o自己？’等非常理性的}，而不像以前渭吃什N能虿桓腥具@N病毒。”

Υ耍中健康管理fL郭渝成表示J同：“在疫情期g，f全民健康教育的普及人民至上、生命至上、健康至上的理念更加深入人心。”

中健康管理fL郭渝成B《夜》演播室

到人健康管理，郭渝成表示，“一是淞劢】稻褪家的理念，b有搞好自己的健康，家才有l展恿Γ民族才能d旺r二是淞⒆约菏墙】档谝回任人的理念，牢健康的匙在自己手er三是要主WK宣鹘】抵R，增健康意R，提高健康素Br四是要努力`行健康的生活方式，⒑侠砩攀场⑦m量印⒔限酒、心理平衡作樯活的新L尚，r刻So健康的社氛r五是保持健康心B，特e要B成良好的l生Tr六是每人必了解自己的健康r，做好全生命周期的健康管理。”

“每人都是自己健康管理的第一任人，@非常重要。”_Af，“《S帝冉》ev‘上工治未病’，其就是推崇A防和加人健康管理的思想和理念。”

未“老”I “tBY合”是老有所B的有效方式

近年恚l生健康一直是全的狳c}，其中的B老}也涫荜P注。“老了之后如果]有孩子，生病了l我去看？老了之后如果家e]有人，我摔倒了怎Nk？”表示有r被@些}困_。

家y局今年1月公布的@示，2019年末，我60周q及以上人口25388f人，卓人口的18.1%，其中65周q及以上人口17603f人，卓人口的12.6%。面χ老g化M程的不嗉涌欤解Q好B老}，不HP系到老年人的幸福，也P系到整社的信心。

全政f委T、ν饨Q大W保UW院副院LO加入υ。

P於B老服阵w系，O介Bf：“中的B老服阵w系格局基本上已_立，被Q椤9064’或‘9073’。‘90’就是90%的人x窬蛹茵B老，6%和7%x裆^B老，3%或4%xCB老。”“中人的鹘y生活T，е轮的老年人非常意在家。居家B老，如果放_碇v是基於社^的一N居家B老。F在各地B老服阵w系中，有大量服帐巧^提供的o理服铡！

全政f委T、ν饨Q大W保UW院副院LOB《夜》演播室

於如何“老有所B”“老有所t”，O表示，tBY合是解Q的有效方式之一。“如今我的B老服崭窬忠呀有了很大M展，除去居家、社^和CB老外，部分地^已‘t’和‘B’M行了有效融合。”

“一方面，我的居家B老依托社^，由社^t服罩行槔先颂峁┫的或者基A性的t服铡Ａ硪环矫媸且劳C，比如B老院，南方一些在社^tl生中心基A上建立的B老社^已包含了t^和B老^。tB融合F在已全面推_，各地也eOxS地推V。”Of，下一步⑼七ML期o理保UM程，解Q失能老人等人群的to理M用，解就t及Y金等}。

互W服铡吧暇” 足不出趔w|tY源

新冠肺炎疫情期g，超^200家公立t院_展了新冠肺炎免M互W服眨既p少了交叉感染的概率，又加快了t院_展“互W+t健康”的步伐。

家h程tc互WtW中心主任R清君加入υ。

“S著通信技g的l展，t已可以突破rg和空g限制，_到h程效果。”R清君介Bf，目前很多互Wt凫蹲稍活樱“互W凫兑环N行椋任一tC_展互W，o是使用的人T、平台和信息技g，都需要向主管部T提出申，^收合格，取得IS可^才能_展。”

家h程tc互WtW中心k公室主任R清君B《夜》演播室

互W的l展，O大地提升了就t便捷度和就t感受度。R清君表示，“在新冠肺炎疫情期g，互W椭很多病人在家e@得品，@有助於居家隔x，於外地患者也p少了差旅等麻。於一些t院碚f，pp了T，T量下降了20%-30%。@N方式延伸到基樱可以支持很多居家B老的病人M行慢病的L期o理。”

来源人民网-传媒频道