导读：2025年全国健康管理师报名已经开始，健康管理师小编针对考生们备考中的需求为大家提供健康管理师考试重点资料、真题、模拟试题、章节试题等。>>健康管理师全国报名入口

1-5题均为单项选择题

范先生，45岁。吸烟20年，目前吸10支/日，血压130/80mmHg，空腹血糖4.7mmol/L，正常窦性心率心电图，胸部X光片检查，肝肾功能检查未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多，寻求社区医生帮助。

1.该患者主要健康危险因素是（）。

A.肥胖

B.吸烟

C.糖尿病前期

D.家族史

E.高血压

2.对于该危险因素的干预原则不包括（）。

A.健康为中心

B.强调干预对象的健康责任和作用

C.个体为中心

D.综合干预

E.强调治疗为中心

3.目前世界卫生组织对于该类人群的干预模型不包括（）。

A.随访

B.询问

C.治疗

D.评估

E.建议

4.如果范先生现在开始停止吸烟，则（）。

A.3天内心脏病的危险大大降低

B.一年内其癌症患病几率会下降

C.24小时内肺活量增加

D.5天后手脚温度趋于正常

E.1～9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻

5.如果范先生在戒烟过程中出现了戒断症状，下列处理方法错误的是（）。

A.失眠：睡前阅读，下午6点以后不饮浓茶及咖啡

B.抑郁：去散步或者锻炼身体，停下来闭上眼睛深呼吸

C.注意力难以集中：停下来休息，暂停做重要的事情，不要在同一个地方久坐

D.坐立不安：捏皮球，嚼无糖口香糖、糖果、胡萝卜或提亚，投入业余爱好中

E.简易四法：出去散散步、刷刷牙、勤做深呼吸、再来洗个澡

答案及解析

1.【答案】B【解析】范先生吸烟20年，目前吸烟量为10支/日，血压130/80mmHg，空腹血糖4.7mmol/L，正常窦性心率心电图，胸部X光片检查，肝肾功能检查未见异常。综上所述，范先生主要健康危险因素是吸烟，答案为B选项吸烟。

2.【答案】E【解析】吸烟的干预原则包括：①以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用；②以健康为中心，强调预防为主；③形式多样，强调综合干预。E选项强调治疗为中心不是烟草的干预原则。

3.【答案】C【解析】目前世界卫生组织对吸烟人群，建议5A戒烟干预模型：Ask-询问(吸烟情况)；Advise-建议(戒烟)；Assess-评估(戒烟意愿)；Assit-(戒烟管理)；Arrange-安排随访(防止复吸)。C选项治疗不是该干预模型的内容。

4.【答案】E【解析】如果范先生现在开始停止吸烟，5年后心脏病的危险大大降低A选项3天内错误;停止吸烟5年后癌症患病几率会下降B选项一年内错误;停止吸烟72小时内肺活量增加C选项24小时错误;停止吸烟20分钟内手脚温度趋于正常D选项5天后错误。E选项1～9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻为正确选项。

5.【答案】B【解析】出现抑郁，可以打电话给亲朋好友，和别人一起看电影，逛街或参观展览，默念自己的戒烟决心。B选项去散步或者锻炼身体，停下来闭上眼睛，深呼吸是出现暴躁、挫折感或愤怒时的处理方法，所以答案为B选项。