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1-5题均为单项选择题

1.食盐中致血压升高的成分主要是（）。

A.水

B.钠

C.碘

D.碳

2.男性每天酒精摄入量（），女性（）可减少心脑血管疾病发病的危险。

A.不超过20g、不超过15g

B.不超过25g、不超过10g

C.不超过15g、不超过25g

D.不超过25g、不超过15g

3.{血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

A.10天

B.3～5天

C.2周

D.5～7天

4.柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持（）秒。

A.10

B.10～30

C.20～30

D.30

5.以下（）不是高血压管理的常见形式。

A.门诊随访管理

B.社会随访管理

C.群体随访管理

D.个体随访管理

答案及解析

1.B【解析】食盐中致血压升高的成分主要是钠。

2.D【解析】男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。

3.D【解析】{血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

4.B【解析】柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10～30秒。

5.B【解析】高血压管理的常见形式：门诊随访管理、个体随访管理、群体随访管理、电话随访和网络随访、远程随访。